科學家在一項研究中發(fā)現(xiàn)，一種能促使大腦早衰的物質——纖維芽細胞生長因子，會因過飽飲食而增加數(shù)萬倍，這是一種能促使動脈硬化的物質，因而從長遠意義上講，貪吃會使大腦過早衰老。

我國兒保專家指出，家長應該讓兒童從嬰幼兒時期就養(yǎng)成良好的飲食習慣：一不偏食，二不貪吃，三不暴飲暴食，四要嚴格控制零食；每日的飲食要定時定量，注意營養(yǎng)的均衡搭配。每個家庭只要持之以恒，既能提高兒童食欲和消化功能，又能保證兒童智力的正常發(fā)育。